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大事な咬み合わせ

冬季オリンピック、盛り上がってますね。

スノーボードの平野選手と平岡選手、メダルおめでとうございます!!


・・・と、いうわけで今回は咬み合わせについてお話したいと思います。



人の咬み合わせは、上下左右の奥歯でバランス良く咬むことで
最大の噛む力(咬合力)を発揮します。

スポーツ等のインパクト、何かに集中している時等、
人は歯をグッと咬みしめます。

そうすることで、体のバランスを維持しようとするのです。

そういう状況で、左右の歯の本数が足りていない、
歯がグラつくことで強く咬めないとなると
本来の力を発揮しにくくなります。

咬み合わせのバランスがくずれることで体の姿勢もゆがみ、
頭痛や首こり・肩こりの要因になる可能性もあります。


毎日使う私たちの歯。

何もなくても、時々気にかけてあげましょう。
早期に検査して、プロが管理することで
QOL(生活の質)の維持・向上を目指しましょう。


オリンピックが続くことで、寝不足になる方も
いらっしゃると思いますが、しっかり食べて
寝る前に歯みがきを、よろしくお願いいたします。

がんばれ!ニッポン!!
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by miyakeshika-h | 2014-02-12 12:07 | 咬み合わせ
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広島県山県郡北広島町にある、歯科医院です。ここでは歯のことはもちろん、 院長の伝えたいことを書いていきます。      更新がんばるぞ。
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